Esport i salut PDF Imprimeix Correu electrònic
Rosa Yélamos   
divendres, 25 d'abril de 2014 10:01

fitjove-240414FitJove és un programa de promoció de l’exercici físic adreçat a l’alumnat

Arrenca amb èxit la segona fase del FitJove

40 alumnes dels instituts Bruguers i El Calamot poden accedir a les activitats dirigides de la Zona Esportiva Diagonal durant dues tardes a la setmana

El programa FitJove per a la prevenció dels hàbits no saludables entre els joves a través de l’activitat física ha tingut una molt bona acollida entre l’alumnat de Gavà, ciutat que acull aquesta experiència pilot que es porta a terme aquest curs a altres tres municipis barcelonins, entre ells Gavà.

 

Aquesta setmana, el FitJove ho obert la segona fase, consistent en proposar als 40 joves participants diferents activitats dirigides a les instal·lacions de la Zona Esportiva Diagonal durant dues tardes a la setmana. La bona resposta dels alumnes dels instituts Bruguers i Calamot, un total de 7 nois i 33 noies nascuts entre els anys 1996 i 1998. ha obligat a redefinir les activitats incloses, que es desenvolupen els dimecres i els divendres.

 

Així, els dimecres poden triar entre dues opcions. La primera consisteix en participar en activitats dirigides de 16.30 a 17.30 hores de ciclo i bodyshape a les sales 1 i 2 de la Nova Piscina Municipal. La segona suposa l’accés a la sala fitness de l’Estadi Municipal la Bòbila, amb un límit de 10 persones, de 16.30 a 17.20 hores.

 

Per als divendres, les propostes consisteixen en activitats dirigides a la sala 1 de 16.30 a 17.20 hores, o bé activitat aquàtica lliure, de 16.30 a 17.30 hores.

 

FitJove és un programa de promoció de l’exercici físic adreçat a l’alumnat de 4t d’ESO dels instituts Bruguers i El Calamot, adherits al Pla Català d’Esport a l’Escola si bé no es descarta la incorporació posterior d’altres joves d’entre 16 i 18 anys.

 

En una primera fase escolar i en horari lectiu, l’alumnat de 4t d’ESO dels instituts Bruguers i Calamot va realitzar una sortida didàctica a les instal·lacions de la Zona Esportiva Diagonal on van fer un tast de les activitats on faran un tast d’activitats dirigides de fitness, adaptades a la seva edat, d’un nivell tècnic moderat i d’una intensitat entre moderada i alta. Les activitats s’acompanyaran d’un suport musical que els motivi i amb material propi del fitness com ara manuelles, steps o bicicletes indoor.

 

En la segona fase, que ha arrencat aquesta setmana i es desenvolupen fora de l’horari lectiu, els i les noies fan dues tardes a la setmana d’activitats dirigides al mateix equipament esportiu.

 

També es preveu una sortida al mes, de caràcter opcional, d’esport urbà. Al mateix temps, es porta a terme la formació dels tècnics esportius i dels professors d’educació física implicats en el programa.

Darrera actualització de divendres, 25 d'abril de 2014 10:18
 

bannerpdf

Esports

Això és gavatv.cat

Roca: Històries paral·leles / Museu, fins el 27/08

Històries de Gavà - Els cinemes d'abans

Minuts Musicals - Mane Ferret, "Amor del bueno"

Te'n recordes? - Documental "Les sorres"

Aquest web utilitza cookies pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei. En navegar o utilitzar els nostres serveis, acceptes l'ús que fem de les 'cookies'. No obstant això, podeu canviar la configuració de cookies en qualsevol moment.

Accepto l’ús de cookies per aquest lloc.